Emotionen — ist ein leistungsfähiges Energie, die unser Leben färben in bunten Farben Eindrücken und Erfahrungen, und machen es sehr schwer zu ertragen, wenn wir lange Zeit negative Emotionen erleben. Um gleichzeitig eine emotionale und harmonische Persönlichkeit zu bleiben, müssen Sie in der Lage sein, Ihre Emotionen zu verstehen, zu akzeptieren und zu schätzen.
Wenn wir über jemanden sprechen, der befreit ist, oder wenn es um eine charmante, charmante Frau geht-in der Tat sind es Menschen, die nichts mehr tun, als nur offen, ehrlich und direkt zeigen ihre Emotionen, Meinungen, und Beziehungen. Emotionen sind die lebendige Energie des Lebens, und wenn wir diese Energie frei durch uns fließen lassen, macht es uns unterhaltsam und attraktiv. Während die Person, die ihre Emotionen versteckt, sie überwältigt, scheint kalt zu sein und ist nicht vertrauenswürdig.
Das freie Erleben und Ausdrücken von Emotionen macht kleine Kinder so süß und direkt – es sei denn, ihre Eltern erlauben es ihnen, ihre Emotionen sowohl positiv als auch negativ auszudrücken. Wenn ein Kind für die Manifestation von negativen Emotionen bestraft wird und er beschließt, sie in sich zu behalten, so nimmt seine Fähigkeit, positive, freudige Erfahrungen zu erleben, auch ab, weil alle Emotionen, sowohl positive als auch negative, durch einen Kanal gehen, und jede Unterdrückung von Emotionen führt zu einer Verengung dieses Kanals.
Oft wollen wir – und noch öfter wollen wir von uns selbst — dass wir nur gute Gefühle und schlechte nicht erleben – und natürlich werden wir so sehr bequem und angenehm für andere und wir können stolz sein. Aber die Gesetze der Psyche sind so, dass es unmöglich ist, Freude, Dankbarkeit und andere gute Gefühle zu erleben, wenn schlechte, konfliktreiche Gefühle «verpasst», unausgesprochen, unaussprechlich, deprimiert, tief in das Innere getrieben sind. Sie können nur eine Maske anziehen und die Rolle eines zufriedenen Menschen mit dem Leben spielen.
Bevor wir darüber sprechen, wie wir Emotionen verwalten – oder anders gesagt, mit ihnen interagieren – müssen wir sie zuerst verstehen und verstehen, warum wir sie haben, woher sie kommen und was sie dienen. Wenn man lernt, mit Emotionen in Kontakt zu sein, sie zu leben und die damit verbundene Energie richtig zu nutzen, wird der Mensch zum wahren Meister seiner inneren Welt und seines emotionalen Zustandes. Es ist tatsächlich möglich, aber es muss erreicht werden, und es ist notwendig, ein Stück ernsthafte und harte Arbeit zu tun…
