Sport an der frischen Luft zu treiben, unabhängig von der Hitze oder Kälte – die Wahl der tapferen Männer. Wenn Sie das Training im Freien statt der komfortablen Bedingungen des…
Die Medaillen jeder Olympiade sind einzigartig-sie haben ihr eigenes Design, und während der Produktion werden die Werte des Gastlandes berücksichtigt: Zum Beispiel wird in Brasilien viel Wert auf Ökologie gelegt,…
Wie wachsen Muskeln, was löst ihr Wachstum aus und wie können wir das im Training nutzen? Der Körper mag keine Veränderung und versucht, in der Komfortzone zu bleiben — das…
Emotionen — ist ein leistungsfähiges Energie, die unser Leben färben in bunten Farben Eindrücken und Erfahrungen, und machen es sehr schwer zu ertragen, wenn wir lange Zeit negative Emotionen erleben.…
Massenrennen kommen zurück. Bereits am zweiten August finden in Russland die ersten großen Rennen nach der Quarantäne statt, die die Laufsaison unterbrochen hat. Am Vorabend des Wettbewerbs teilten die Hobbyläufer…
In der Saison 2020-2021 Skifahren in Frankreich aufgrund der Pandemie ist unmöglich, aber die Franzosen nicht entmutigen - sie haben die Langlauf-Ski ersetzt. Jetzt einer der beliebtesten Langlaufloipen in den…
viele, und ich auch, haben angefangen zu laufen, aber mehr als eine Woche, maximal einen Monat haben nicht gehalten. Schließlich haben wir alle die gleichen Fehler gemacht. Es geht um…
Am 15.Juli fand das erste Festival in Russland «Wanderlust 108»statt. Am selben Tag, aber in einer anderen Zeitzone, fand die Veranstaltung in Denver (Colorado, USA) statt, einen Tag später, am…
3.April ließ Triathletin Beth Potter die Laufwelt nach Barrowford blicken. In einem kleinen englischen Dorf schottischen Potter beschlossen, ihre Stärke auf dem Wettbewerb Podium 5K testen, wo sie zusammen mit…
TEAMGEIST BEIM MÜNCHEN Marathon, das ist nicht Berlin, sondern München. Aber was ist der Unterschied? Ein Marathon ist ein Marathon. Und Deutschland ist ein Ort, an dem es einfach toll…
