OHNE DRUCK KANN ICH NICHT ARBEITEN

Dieser Beitrag enthält unbezahlte Werbung. Soll ich dir mal verraten, wie meine Renntaktik für meinen allerersten Wettkampf aussah? Es war ein 10-Kilometer-Lauf, genauer gesagt, der Nikolauslauf im Münchner Olympiapark. Ich wollte unter einer Stunde bleiben und ehrlich gesagt hatte ich überhaupt keine Ahnung, wie schnell ich dafür laufen müsste. Ich hatte mir null Gedanken über … Mehr OHNE DRUCK KANN ICH NICHT ARBEITEN

DRÜCK MICH!

Kompressionswäsche (Kompression: von lateinisch comprimere „zusammendrücken“) soll die Muskulatur unterstützen und somit die Leistung steigern und nach der Belastung die Regeneration beschleunigen. Bisher kannten wir nur Kompressionssocken oder sogenannte Sleeves für Ober- und Unterschenkel. Nun durften wir erstmals komplette Hosen der Marke SKINS testen. Isabell testete die DNAmic Women´s Long Tight, Laura probierte die RY400 … Mehr DRÜCK MICH!

#foryourpersonalbest – DAS SCHÖNSTE WOCHENENDE DER WELT

“Naja, immerhin halten die Dinger im Winter meine Waden schön warm!” Diesen Kommentar schrieb ich vor einigen Jahren unter eine Facebook-Umfrage der Runner´s World zum Thema Kompressionssocken. Zugegeben, die Teile, die ich besaß, kamen aus dem Discounter und kosteten 5 Euro oder so. Doch je öfter und länger ich lief und weil meine Schwester schon … Mehr #foryourpersonalbest – DAS SCHÖNSTE WOCHENENDE DER WELT