Der erste Marathon – für immer unvergesslich. Wir haben zusammengetragen, woran du dich voraussichtlich noch Jahre später erinnern kannst. … Mehr GÄNSEHAUT VOM START BIS ZUM ZIEL: WARUM DU DEINEN ERSTEN MARATHON NIEMALS VERGESSEN WIRST!
Alles, was du zum Thema Marathon wissen musst. Beziehungsweise alles, was wir immer wieder gefragt werden. … Mehr MYTHOS MARATHON – FAQ
Rückblick auf drei Jahre Run Munich Run. Zeit für eine kleine Reise in die Vergangenheit und einen Ausblick in die Zukunft. … Mehr WIR FEIERN UNSER 3-JÄHRIGES!
Das Thema Werbung. Es spaltet die Gemüter. Führt zu Kritik. Und die Frage ist: Warum eigentlich?! … Mehr „IHR MACHT NUR NOCH WERBUNG!“ WARUM MICH MANCHE NACHRICHTEN EINFACH NUR WÜTEND MACHEN.
Marina läuft Ultramarathons. Und hat Spaß dabei. Ihr „Geheimrezept“? Setz dich nicht (immer) unter Druck! … Mehr MONDAY MOTIVATION: ULTRALÄUFERIN MARINA STELLT SICH VOR
Die Teilnahme am New York City Marathon ist heiß begehrt. Wir klären auf, wie du einen Startplatz bekommst … Mehr NEW YORK CITY MARATHON: TIPPS UND TRAINING
Blingbling. Welche Läufe (schöne) Medaillen haben, liest du in folgendem Beitrag. To be continued… … Mehr MEDAL MONDAY: WO GIBT‘S DIE (SCHÖNSTEN) MEDAILLEN?!
Du drückst dich (wie wir!) vorm Krafttraining? Du weißt zwar, dass es gut für deine Muskeln ist, aber nicht, dass es auch deine Knochen stärkt? Dann lies mal rein! … Mehr STARKE MUSKELN UND STARKE KNOCHEN: WARUM JEDER KRAFTTRAINING MACHEN SOLLTE
Hoch motiviert bin ich an den Start des Hamburg Marathons gegangen, extrem enttäuscht kam ich im Ziel an. Irgendwie war zwischendurch die Motivation abhanden gekommen… … Mehr WARUM MARATHON AUCH KOPFSACHE IST: MEIN RÜCKBLICK ZUM HAMBURG MARATHON
Mitte Mai ist Rennsteiglauf. Und ich natürlich mittendrin! … Mehr DEN RENNSTEIG(LAUF) GIBT´S JA NUR EINMAL…
