Umweltschutz geht uns alle an. Besser, wir starten JETZT! Meine Tipps findest du im Blogpost. Ich bin gespannt, was du noch ergänzt! … Mehr PLASTIK IM MEER? ECHT NICHT FAIR! TIPPS, WIE DU (PLASTIK)MÜLL VERMEIDEN KANNST
Mein Rückblick zum Rennsteiglauf und ein Ausblick, wie´s weitergehen soll, sobald ich wieder fit bin. Und dazwischen: Tipps, wie du mit Verletzungen umgehen kannst. … Mehr UMGANG MIT VERLETZUNGEN: NACH DEM RENNSTEIGLAUF IST VOR…
Ein großes Dankeschön an alle Unterstützer, Einblicke in die Hospizarbeit und ein Ausblick auf weitere Projekte… … Mehr DANKE AN DIE CROWD! DANKE FÜR EINEN FANTASTISCHEN „RAINBOW TO THE STARS“ ZUGUNSTEN DES KINDERHOSPIZ MITTELDEUTSCHLAND!
Der perfekte Mädlstag weg von den Klischees und rein ins Berg-Abenteuer. … Mehr TIME TO PLAY – WEG VON KLISCHEES UND REIN INS ABENTEUER
Als Bike-Einsteigerin verrate ich euch absolute Basic-Tipps rund um das Thema Radfahren. … Mehr RENNRADTIPPS FÜR EINSTEIGER
„Ich hab keine Zeit zum Laufen!“ Mit diesen Tipps findest du zukünftig sicher einen Weg gegen diese Ausrede. … Mehr ACHT TIPPS, WIE DU DEIN LAUFTRAINING IN DEN (STRESSIGEN) ALLTAG INTEGRIERST
Kann man sich eigentlich aussuchen, in welcher Situation man Vorbild ist und wann nicht? Mir brennt da was unter den Nägeln… … Mehr WAS ICH NOCH SAGEN WOLLTE… VORBILDER IN DEN SOZIALEN NETZWERKEN
Unser eigener VIRTUAL RUN – worum es geht und wie du uns unterstützen kannst, Spenden für einen guten Zweck zu sammeln, steht im aktuellen Beitrag. … Mehr RAINBOW TO THE STARS – UNSER EIGENER CROWDLAUF
Verleihen Superfoods wirklich Superkräfte? Wir stellen 10 Ernährungsmythen auf den Prüfstand. … Mehr 10 ERNÄHRUNGSMYTHEN AUF DEM PRÜFSTAND
Dem Rennsteig die Treue. Einmal angefangen, kommst du nicht mehr los davon… Warum auch DU dringend den Rennsteiglauf in deinen Wettkampf-Kalender aufnehmen solltest, verrate ich dir im Blogbeitrag. … Mehr AM RENNSTEIG DURCH DAS LAND – WARUM DU DEN RENNSTEIGLAUF EINMAL IM LEBEN LAUFEN MUSST. UND IMMER WIEDER ZURÜCKKEHREN WIRST.
